La position assise vous tasse les hanches dans le cul, les r�union-sandwichs vous font p�ter le tour de taille, les barres chocolat�es vous pourrissent le bide et le caf� sucr� 5 fois par jour vous alimente le double-menton ? Et tout �a, �a vous gonfle ?

Vous en avez marre que les kilogrammes s'incrustent dans votre futal � la m�me vitesse que les kilos-euros sur votre fiche de paie ? Vous �tes gav�s par cette vie de patochon du taf ? Vous cherchez une solution pour garder un semblant de tenue sans aller faire la pouf ou le k�k� au gymnase club ?

Alors cette vid�o est faite pour vous. Je vous pr�viens, il va y avoir du sport.